Savez-vous que l’orange n’empêche pas de dormir ? Au contraire, elle faciliterait même l’endormissement. Quels sont les bienfaits de l’orange sur le sommeil ? Pourquoi est-il bénéfique de manger ce fruit le soir ? Les réponses avec Sandra Ferreira, diététicienne…
Les troubles anxieux sont très répandus, particulièrement dans les sociétés occidentales, largement soumises au stress. Plus de 20 % des adultes y seront sujets au moins une fois au cours de leur vie, avec une nette prédominance féminine. Comment se manifeste…
Les hallucinations peuvent être déstabilisantes, mais ne sont pas toujours associées à un problème psychiatrique. Comprendre leurs origines et leurs traitements permet de lever le voile sur un phénomène encore mal connu du grand public… Les hallucinations peuvent être déstabilisantes,…
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Le petit blues de l’hiver se transforme parfois en vraie déprime saisonnière. Parmi les causes, le manque de lumière, qui peut avoir un réel impact sur notre santé mentale. Luminothérapie, millepertuis, médicaments : des remèdes existent pour retrouver moral et bien-être…
L’épidémie de bronchiolite, qui touche chaque hiver les enfants de moins de deux ans, est désormais bien installée en France. Toute la métropole, à l’exception de la Corse, est en alerte rouge. Voici les précautions à prendre pour protéger votre…
Très utilisée dans les années soixante, la méthode Ogino avait depuis été rangée au rang des oubliettes, au profit de moyens contraceptifs beaucoup plus sûrs et faciles à mettre en place. Retour sur cette pratique ancestrale et sur sa place…
Divers troubles peuvent affecter la sexualité d’un homme : éjaculation précoce, anéjaculation, baisse du désir, etc. Il est important d’en identifier la cause afin de pouvoir y remédier. Divers troubles peuvent affecter la sexualité d’un homme : éjaculation précoce, anéjaculation,…
Fièvre brutale, courbatures, frissons… Ça ressemble à une grippe. Pour la traiter, oubliez les antibiotiques ! Ces médicaments ne peuvent rien contre une infection virale comme la grippe. Leur usage inadapté peut même avoir des conséquences sur votre santé. Quels médicaments…
Les symptômes du syndrome de Raynaud ne trompent pas : nos extrémités deviennent blanches, puis bleues et rouges. Elles picotent et perdent leur sensibilité avant de reprendre leur aspect initial. Quelques mesures de prévention peuvent heureusement limiter leur impact, explique le…
