On a bien compris qu’il fallait prendre soin de nos artères, mais comment ? Quid de l’hérédité, de l’alimentation, de l’impact du stress… ? Nos experts répondent aux questions les plus fréquentes. On a bien compris qu’il fallait prendre soin de
Pour les personnes qui ont fait un infarctus, la vie d’après soulève de nombreuses questions que l’on n’ose pas toujours poser à son médecin traitant ou à son cardiologue. Nous avons réuni les plus fréquentes auxquelles nos experts ont répondu.
Le légume feuille est connu pour ses nombreuses vertus sur la santé. Mais est-il spécifiquement intéressant à consommer le soir ? Élément de réponse avec la médecin nutritionniste Emmanuelle Benaroche. Le légume feuille est connu pour ses nombreuses vertus sur la
La santé du cœur repose sur de nombreux facteurs sur lesquels il est possible d’agir. Alimentation, activité physique, gestion du stress… selon votre âge, les conseils de nos experts pour prendre soin de cet organe et prévenir les maladies cardiovasculaires.
Respirer un air plus pur, retrouver la forme, mieux dormir… La montagne a la réputation d’être excellente pour la santé. Mais est-ce réellement l’altitude qui fait du bien à notre organisme ? Respirer un air plus pur, retrouver la forme, mieux
Après un repas particulièrement copieux, il est fréquent de ressentir une sensation de lourdeur, des ballonnements ou un inconfort digestif. Pourquoi ces désagréments surviennent-ils ? Et combien de temps faut-il pour se sentir mieux ? Explications avec Raphaël Gruman, diététicien-nutritionniste et auteur
