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Comment entretenir sa mémoire ?

La mémoire est une fonction essentielle du cerveau. Elle nous définit, nous réjouit, nous surprend… mais parfois nous joue des tours ou nous fait défaut. Heureusement, il est possible de la stimuler au quotidien grâce à quelques astuces. Exercices, hygiène de…

Quels sont les symptômes du lupus ?

Le lupus systémique évolue par poussées. Les premiers signes de cette maladie auto-immune apparaissent en général entre 20 et 30 ans. Divers organes peuvent être touchés : la peau, les articulations, les reins… Quels sont tous les symptômes du lupus systémique ? Comment…

Comment soigner un bouton de fièvre naturellement et rapidement ?

Le bouton de fièvre n’est jamais le bienvenu sur nos lèvres. Même s’il est sans danger pour la santé, il reste désagréable et inesthétique. Heureusement, il existe des traitements naturels pour éviter l’herpès labial. Homéopathie, phytothérapie, huiles essentielles… Découvrez les…

fibrillation auriculaire : quand le cœur s’emballe

Pour certains, le cœur est susceptible de s’emballer à chaque seconde. Serait-ce l’amour, me direz-vous ? Et non, c’est la fibrillation auriculaire. Ce trouble cardiaque est fréquent chez les personnes âgées. Les symptômes et les complications peuvent être impressionnants. On…

Que faire contre le stress au travail ?

Pour certains, le travail est source d’épanouissement. Pour d’autres, il est juste utile, assurant un salaire et des conditions de vie matérielles, et pour d’autres, il est carrément une source de stress. Dans tous les cas, vu le temps qu’on…

Quels sont les symptômes et traitements du zona intercostal ?

Fièvre, éruption cutanée le long d’un nerf, douleurs intenses, le zona se manifeste par certains symptômes bien reconnaissables. Mais lorsqu’il apparaît seulement sur un seul côté du thorax, il s’agit d’une forme de zona spécifique appelée zona intercostal. Le Dr…

Quels sont les traitements du zona ?

La plupart des zonas guérissent sans laisser de séquelles. Les priorités sont d’éviter la surinfection des vésicules et de limiter le risque de conserver d’importantes douleurs. Quels sont les traitements recommandés ? Comment prévenir l’apparition d’un zona ? Le Dr…

L’ancrage, une ressource contre le stress au quotidien

On cherche tous des « trucs » pour retrouver du calme et du bien-être, après un épisode d’anxiété, une crise d’angoisse, une situation stressante… S’initier à la technique de l’ancrage en est un. Qu’est-ce que l’ancrage ? Quels bienfaits contre le stress…