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Frais, légers et riches en vitamines, les abricots sont les stars de l’été. Mais peut-on les consommer le soir sans risque pour la digestion et le sommeil ? Les réponses. Frais, légers et riches en vitamines, les abricots sont les stars

Vous avez mal au dos et vous rêvez d’un bon massage ? Rien de mal à ça. Sur le court terme, c’est une solution qui peut vous soulager. Mais il ne faut pas tout miser dessus, prévient Jean-Philippe Deneuville, kinésithérapeute. Vous

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Vous souffrez régulièrement de douleurs abdominales, de gaz et de troubles du transit après les repas ? Vous êtes peut-être concernés par le syndrome du côlon irritable. Le régime pauvre en FODMAPs serait l’une des meilleures façons de prévenir les crises

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