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Mal de gorge : pourquoi le citron est-il un remède efficace ?

Le citron est considéré comme un formidable remède contre le mal de gorge. Antiseptique, anti-inflammatoire et renforçant pour l’immunité, il est une alternative naturelle aux médicaments lorsque le recours à ces derniers peut encore être évité. On fait le point. 

Mal de gorge : pourquoi le miel est-il si efficace ?

Anti-inflammatoire, antiseptique, cicatrisant… Le miel a tout bon ! Et ce remède naturel est efficace contre le mal de gorge. Des études scientifiques suggèrent même qu’il serait une alternative possible à certains médicaments. Quel miel choisir ? comment l’utiliser ? Explications. Anti-inflammatoire, antiseptique,

Ballonnements, troubles du transit… se soigner avec les probiotiques

Mal de ventre, douleurs abdominales, troubles du transit… Les probiotiques peuvent aider à soulager ces maux, bénins le plus souvent, mais généralement désagréables. Quelles souches privilégier ? Mal de ventre, douleurs abdominales, troubles du transit… Les probiotiques peuvent aider à

Angoisses nocturnes : comment les apaiser et retrouver le sommeil ?

Eveils en pleine nuit, sensation d’étouffement, cris, cauchemars… Le plus souvent, ces symptômes traduisent une anxiété. Mais ces angoisses nocturnes peuvent aussi être liées à une pathologie. Les explications d’une spécialiste du sommeil, la Dr Sylvie Royant-Parola, auteure de Notre

Comment enlever définitivement la moisissure de son logement ?

Des taches vertes, marron ou noires apparaissent parfois dans les cuisines et les salles de bains. Ces moisissures sont trop souvent négligées. Or, elles peuvent déclencher des problèmes de santé importants. Comment expliquer leur prolifération ? Comment faire pour s’en débarrasser ?