Bien que la position allongée sur le ventre soit a priori la moins physiologique, nous sommes près de 26 % de français à l’adopter chaque nuit. Une personne sur quatre donc, qui ne rejoint Morphée que dans cette position. Dormir sur le ventre présente-t-il quand même des avantages ? Quelles astuces pour dormir sur le ventre en limitant les méfaits ? Les réponses d’Hervé Chemla, ostéopathe et kinésithérapeute à Paris.
Bien que la position allongée sur le ventre soit a priori la moins physiologique, nous sommes près de 26 % de français à l’adopter chaque nuit. Une personne sur quatre donc, qui ne rejoint Morphée que dans cette position. Dormir sur le ventre présente-t-il quand même des avantages ? Quelles astuces pour dormir sur le ventre en limitant les méfaits ? Les réponses d’Hervé Chemla, ostéopathe et kinésithérapeute à Paris. Read MoreSanté
