Le scrolling s’inscrit dans la routine du soir de plus en plus de Français. Parallèlement à cela, la santé mentale des Français s’est beaucoup dégradée ces dernières années. Quels sont les liens entre scrolling, anxiété et troubles du sommeil ? Explications d’Armelle Rancillac, neuroscientifique spécialiste du sommeil chercheuse à l’INSERM et au Collège de France.
Le scrolling s’inscrit dans la routine du soir de plus en plus de Français. Parallèlement à cela, la santé mentale des Français s’est beaucoup dégradée ces dernières années. Quels sont les liens entre scrolling, anxiété et troubles du sommeil ? Explications d’Armelle Rancillac, neuroscientifique spécialiste du sommeil chercheuse à l’INSERM et au Collège de France. 
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