Jour 10 août 2026

Difficile d’y échapper : les rayons des pharmacies et parapharmacies regorgent de compléments alimentaires en tous genre. Parmi eux, ceux pour la mémoire. Comment fonctionnent-ils ? Sont-ils vraiment efficaces ? Lesquels choisir selon son âge ? Les réponses de la Dre Laure Martinat, médecin…

Le stress chronique est un véritable fléau pour notre santé. La cohérence cardiaque est une technique respiratoire simple et accessible, qui peut réellement aider à le combattre. Le stress chronique est un véritable fléau pour notre santé. La cohérence cardiaque…